SUPERVISI TAAM OLEH DPW LPPKS BKPRMI JATIM

Rabu,29 mei 2013

Suatu kebahagiaan tak terkira saat kami menyambut kedatangan direktur DPW LPPKS BKPRMI JATIM ke tempat kami ( KB TAAM AVICENNA ) dalam rangka supervise dan monitoring lembaga tak ada kata lain selain ungkapan syukur bahwa KB TAAM AVICENNA yang kami bina tidak mengecewakan para supervisor saat kami sodorkan tumpukan administrasi yang harus diperiksa dan buku kas yang harus diaudit semuanya sesuai dengan apa yang dimaui oleh Dinas Pendidikan maupun LPPKS BKPRMI semua itu tak lain dan tak bukan karena kerjasama yang baik diantara para pengasuh dan pengelola KB TAAM AVICENNA , harapan kami semoga ini bukan titik akhir melainkan titik awal menuju yang lebih baik .

Aamiin

Jazakumullah khoiron katsiron

SENAM PAUD TAAM 2013

SENAM

PAUD TAAM

2013

 

OLEH :

TRI EKO SULISTIOWATI,S.Th.I,M.Pd.I

SAHILA RIZKI ARDILLAH

INDAH PERMATASARI

LOMBA HAN KELOMPOK BERMAIN SURABAYA

KECAMATAN BULAK SURABAYA

KATA PENGANTAR

Salam Olahraga

Setelah melalui berbagai proses dan tahapan,atas ijin Allah SWT tim penyusun berhasil merangkai berbagai varian gerak yang variatif menjadi satu kesatuan dalam senam PAUD TAAM 2013,kami berharap senam PAUD TAAM 2013dapat menjadi sumbangsih bagi bangsa Indonesia dalam melakukan upaya menyehatkan masyarakat.

Tim penyusun sangat berterima kasih kepada kepala UPTD BPS kecamatan Bulak Kota Surabaya Bpk Mukhtar dan Ibu Januk Selaku Pengawas ,Rekan –rekan PKG bintang Bahari yang telah melakukan kerjasama yang efektif dalam rangka menyukseskan penyusunan senam PAUD TAAM 2013

Akhirnya sesuai latar belakang dan maksud penyusunan senam PAUD TAAM 2013 maka kami berharap senam PAUD TAAM 2013 dapat memberikan sumbangan dalam usaha memperkaya varian gerak bagi pembinaan olahraga anak usia dini khususnya dan bagi seluruh masyarakat Indonesia ,dengan semakin banyaknya model pembinaan olah raga anak usia dini yang muncul , maka kita semakin mempunyai banyak pilihan dalam berolahraga,karena komperehensif,semoga…..

Selamat berlatih!

Surabaya,12 mei 2013 Tim Penyusun

 

Pelaksana

Tim Penyusun senam PAUD TAAM 2013

Penata gerak

Tri Eko Sulistiowati,S.Th.I,M.Pd.I

Peraga

Tri Eko Sulistiowati ,S.Th.I,M.Pd.I

Sahila Rizki Ardillah

Indah Permatasari

Materi Lagu

Koleksi LPPKS BKPRMI

SENAM PAUD TAAM 2013

A.   PENDAHULUAN

Untuk mengembangkan potensi anak sejak dini dapat dilakukan melalui berbagai cara atau metode, seperti metode bermain, bernyanyi, bercerita/mendongeng, gerak dan lagu (tari), senam, dll. Senam PAUD TAAM 2013, merupakan salah satu senam yang dapat digunakan untuk mengoptimalkan potensi anak. Melalui kegiatan senam PAUD TAAM 2013, 6 aspek yang dimiliki anak, yaitu moral dan nilai agama, bahasa, kognisi, social-emosional, jasmani dan seni dapat berkembang secara optimal. Disisi lain, melalui kegiatan senam PAUD TAAM 2013 diharapkan kecerdasan majemuk yang dimiliki anak dapat berkembang pula, dengan demikian anak-anak yang sehat, cerdas, ceria dan berakhlak mulia dapat diwujudkan. Disamping untuk mengembangkan potensi anak, dengan membiasakan anak-anak untuk berolah raga (senam) sejak dini, diharapkan nantinya anak-anak gemar berolah raga, mengingat olah raga merupakan salah hal yang sangat penting untuk menjaga kebugaran tubuh.

B. TUJUAN

Tujuan dari pengembangan senam PAUD TAAM 2013 adalah untuk mengoptimalkan potensi yang dimiliki anak, yang meliputi 6 aspek, yaitu aspek moral dan nilai-nilai agama, bahasa, kognisi, social-emosional, jasmani dan seni.

C. SASARAN

Sasaran atau pengguna senam PAUD TAAM 2013 adalah anak-anak usia 3 - 4 tahun, namun demikian sangat dimungkinkan untuk dilakukan oleh anak-anak usia > 4 tahun.

D. MANFAAT

Pengembangan model Senam PAUD TAAM 2013 bagi anak usia 3 - 4 tahun ini dapat dimanfaatkan oleh berbagai unsur, antara lain :

1) Pendidik/pengelola PAUD TAAM,

Bagi pendidik/pengelola PAUD TAAM, model ini dapat dimanfaatkan :

• Sebagai salah satu metode pembelajaran guna melatih motorik anak dan menimbulkan perasaan senang pada  diri anak.
• Untuk menambah pengetahuan dan memperluas hasanah tentang senam bagi anak usia dini.
• Menambah variasi senam yang selama ini sudah pernah diberikan kepada anak.
• Sebagai sarana memotivasi anak agar lebih betah belajar di lembaga PAUD TAAM.

2) Bagi pengambil kebijakan, model ini dapat dijadikan sebagai salah satu referensi olah raga senam bagi anak usia 3 - 4 tahun untuk diterapkan di lembaga-lembaga PAUD TAAM.

3) Balai Pengembangan Pendidikan Luar Sekolah dan Pemuda

Model ini dapat dijadikan sebagai salah satu media sosialisasi lembaga dan hasil pengembangan program Pendidikan Non Formal, khususnya program PAUD, sehingga hasil pengembangan lebih berdaya guna dan berhasil guna.

4) Masyarakat

Model ini dapat dijadikan sebagai salah satu pilihan olah raga rekreasi keluarga guna mempererat hubungan anak dengan orang tua dan mengembangkan potensi anak

 

SENAM PAUD TAAM 2013

SIKAP AWAL

Berdiri tegak ,pandangan lurus kedepan,tumit rapat dengan ujung kaki berjarak satu kepal,tangan lurus disamping badan dengan jari-jari rapat menghadap ke dalam

PEMANASAN

Bertujuan untuk melemaskan persendian dan kekakuan pada otot ,serta menaikkan denyut jantung secara perlahan

Pelaksanaan :        Dilakukan 1x8 hitungan

Gerakan        :

a.    Hit . 1-8       : Jalan ditempat diawali dengan kaki kanan ,kedua tangan dikepal dan diayun hitungan genap berbalik arah

b.    Hit . 1-8       : tangan kanan dibuka kesamping tangan kiri dibuka kesamping lalu bergantian ditutupkan kedada berakhir disamping pinggang

c.    Hit.  1-8       : tangan kanan lurus keatas diikuti tangan kiri lalu diputar membentuk lingkaran dengan badan membungkuk dan sebaliknya

d.    Hit .1-8        : dua tangan lurus keatas diayun kekanan ke tengah dan kekiri seperti pohon ditiup angin

GERAKAN PERALIHAN

Bertujuan untuk mengatur nafas dan mempersiapkan diri ke gerakan selanjutnya.

Dilakukan sebelum dan sesudah melaksanakan gerakan latihan inti

Pelaksanaan :        Dilakukan 2x8 hitungan

Gerakan        :

a.    Hit . 1-8       : Jalan ditempat diawali dengan kaki kanan ,kedua tangan dikepal seperti gerakan memompa sambil teriak hey hey

b.    Hit . 1-8       : jalan ditempat diawali dengan kaki kanan ,kedua tangan dikepal seperti gerakan memompa sambil mengangkat dua telapak tangan ( seperti gerakan takbirotul ihrom ) dan teriak Allahu akbar

LATIHAN INTI

Latihan 1

Pelaksanaan :        Dilakukan 2x8 hitungan

Gerakan        :

a.    Hit . 1-8       : Jalan ditempat diawali dengan kaki kanan ,kedua tangan dikepal dan diayun hitungan genap berbalik arah

b.    Hit . 1-8       : tangan dipinggang palingkan wajah kanan dan kiri

c.    Hit.  1-8       : tundukkan kepala tegak ke atas

d.    Hit .1-8        : kaki kanan dibuka tangan kanan direntangkan,kepala dipatahkan ke kanan , kaki kiri dibuka tangan kiri direntangkan kepala dipatahkan   kekiri

e.    Hit.1-8         : angkat kedua tangan ke atas kaki kanan maju bergantian

GERAKAN STATIS DINAMIS

Bertujuan untuk meregangkan otot-otot tubuh dan mempersiapkan otot sebelum melakukan gerana selanjutnya

Pelaksanaan :        Dilakukan 1x8 hitungan

Gerakan        :        ,

a.    Hit . 1-8       : tangan kanan mengepal telapak kiri dibuka lalu tangan kanan

  didorong  sambil melangkah kekanan 2x dan lalu kekiri

b.  Hit.  1-8       : lari membuat lingkaran kekanan,tangan mengepal dan digulung   mengangkat satu kaki siku tangan menempel dilutut secara 

  bergantian,dan lalu kekiri

Latihan 2

Pelaksanaan :        Dilakukan 1x8 hitungan

Gerakan        : 

a.    Hit . 1-8       : kaki dibuka,ayunkan lengan ke  kanan dan kiri lalu diputar searah jarum jam dan sebaliknya

b.    Hit.  1-8       : lompat menirukan kangguru

c.    Hit.  1-8       : kaki kanan dan tangan kiri diangkat bergantian dan sebaliknya

d.   Hit. 1-8        : tangan menyilang ditepukkan didada kaki kanan maju mundur

e.   Hit. 1-8        : jalan ditempat kedua tangan digulung sambil menunjuk kepala lalu mengacungkan dua jempol kedepan

GERAKAN PERALIHAN 2

Bertujuan untuk mengatur nafas dan mempersiapkan diri ke gerakan selanjutnya.

Dilakukan sebelum dan sesudah melaksanakan gerakan latihan inti

Pelaksanaan :        Dilakukan 2x8 hitungan

Gerakan        :

a.    Hit . 1-8       : Jalan ditempat diawali dengan kaki kanan ,kedua tangan dikepal seperti gerakan memompa sambil teriak hey hey

b.    Hit . 1-8       : jalan ditempat diawali dengan kaki kanan ,kedua tangan dikepal seperti gerakan memompa sambil mengangkat dua telapak tangan ( seperti gerakan takbirotul ihrom ) dan teriak Allahu akbar

LATIHAN INTI 2

Latihan 1

Pelaksanaan :        Dilakukan 2x8 hitungan

Gerakan        :

a.    Hit . 1-8  : Jalan ditempat diawali dengan kaki kanan ,kedua tangan dikepal dan diayun hitungan genap berbalik arah

b.    Hit . 1-8  : tangan dipinggang palingkan wajah kanan dan kiri

c.    Hit.  1-8  : tundukkan kepala tegak ke atas

d.      Hit .1-8  : kaki kanan dibuka tangan kanan direntangkan,kepala dipatahkan ke kanan , kaki kiri dibuka tangan kiri direntangkan kepala dipatahkan   kekiri

e.    Hit.1-8    : angkat kedua tangan ke atas kaki kanan maju bergantian

GERAKAN STATIS DINAMIS

Bertujuan untuk meregangkan otot-otot tubuh dan mempersiapkan otot sebelum melakukan gerana selanjutnya

Pelaksanaan :        Dilakukan 1x8 hitungan

Gerakan        :        ,

a.    Hit . 1-8       : tangan kanan mengepal telapak kiri dibuka lalu tangan kanan

  didorong  sambil melangkah kekanan 2x dan lalu kekiri

b.    Hit.  1-8       : lari membuat lingkaran kekanan,tangan mengepal dan digulung   mengangkat satu kaki siku tangan menempel dilutut secara 

  bergantian,dan lalu kekiri

Latihan 2

Pelaksanaan :        Dilakukan 1x8 hitungan

Gerakan        : 

a.    Hit . 1-8  : kaki dibuka,ayunkan lengan ke  kanan dan kiri lalu diputar searah jarum jam dan sebaliknya

b.    Hit.  1-8  : lompat menirukan kangguru

c.    Hit.  1-8  : kaki kanan dan tangan kiri diangkat bergantian dan sebaliknya

d.   Hit. 1-8   : tangan menyilang ditepukkan didada kaki kanan maju mundur

e.   Hit. 1-8   : jalan ditempat kedua tangan digulung sambil menunjuk kepala lalu mengacungkan dua jempol kedepan

GERAKAN PERALIHAN 2

Bertujuan untuk mengatur nafas dan mempersiapkan diri ke gerakan selanjutnya.

Dilakukan sebelum dan sesudah melaksanakan gerakan latihan inti

Pelaksanaan :        Dilakukan 2x8 hitungan

Gerakan        :

a.    Hit . 1-8       : Jalan ditempat diawali dengan kaki kanan ,kedua tangan dikepal seperti gerakan memompa sambil teriak hey hey

b.    Hit . 1-8       : jalan ditempat diawali dengan kaki kanan ,kedua tangan dikepal seperti gerakan memompa sambil mengangkat dua telapak tangan ( seperti gerakan takbirotul ihrom ) dan teriak Allahu akbar

PENDINGINAN

Bertujuan untuk menurunkan suhu badan dan memulihkan kondisi tubuh kembali seperti semula

Latihan

Pelaksanaan :        Dilakukan 1x8 hitungan

Gerakan        :

a.    Hit . 1-8       : Tangan lurus kedepan lalu dibuka kesamping dengan kaki terbuka,doyong kekanan dan kekiri

b.    Hit.  1-8       :posisi tetap kaki dan tangan terbuka lalu tangan kanan melingkar diatas kepala dan sebaliknya,

c.    Hit.  1-8       :kaki merapat tundukkan kepala dengan posisi tangan memegang kepala lalu kepala menengadah ke atas dengan posisi kedua tangan menopangnya

d.    Hit.  1-8       :ambil nafas dengan posisi tangan membuka melingkar searah jarum jam dan sebaliknya lalu diakhiri dengan posisi siap

JELANG SATU ABAD AISYIYAH

Menjelang satu abad usia Aisyiyah semakin matang dan semakin pandai menata diri ,kemarin sabtu 25 mei 2013 diadakan berbagai macam lomba yang dihadiri 31 cabang Aisyiyah sesurabaya berjalan lancar dan sesuai rencana diantaranya lomba paduan suara,memasak dengan bahan dasar singkong dan lomba cerdas cermat keluarga sakinah.
alhamdulillah
semoga diusia yang matang aisyiyah semakin bersinar...
aamiin..

DONGENG :LEGENDA DANAU TOBA

LEGENDA DARI SUMATERA UTARA

 ASAL USUL  DANAU TOBA

OLEH :

TRI EKO SULISTIOWATI

 KB TAAM AVICENNA

KECAMATAN BULAK SURABAYA

KATA PENGANTAR

Salam Persahabatan

Legenda Danau Toba. Kali ini pendongeng akan membahas tentang sebuah wisata alam di Sumatera Utara yang terkenal sampai ke luar negeri, yaitu Danau Toba. Tidak membahas tentang keindahan alamnya namun kali ini kita akan membahas tentang legenda atau dongeng asal usul Danau Toba tersebut.

Pendongeng sangat berterima kasih kepada kepala UPTD BPS kecamatan Bulak Kota Surabaya Bpk Mukhtar dan Ibu Januk Selaku Pengawas ,Rekan –rekan PKG bintang Bahari yang telah memberikan support yang luar biasa pada kami.

Akhirnya  kami berharap dongeng legenda yang sarat makna ini dapat  dijadikan pedoman kehidupan sehari - hari sedikitnya ada dua nilai moral yang bisa dipetik yaitu jangan memanjakan anak dan berpegang teguh pada amanah

Semoga…

Surabaya,12 mei 2013 Pendongeng

 

ASAL USUL DANAU TOBA

LEGENDA DARI SUMATERA UTARA

Diceritakan pada jaman dahulu kala di sebuah desa kecil tinggal seorang petani bernama Toba. Toba merupakan seorang petani yang sangat rajin meskipun lahan pertaniannya tidak begitu luas dan kondisi tanahnya yang cukup kering.

Selain bekerja sebagai petani, Toba juga mencari nafkah dengan menangkap ikan dengan cara memancing ataupun menjaring. Hingga pada suatu hari petani sederhana ini pergi untuk mencari ikan. Ditunggu sampai setengah hari, tidak ada satu ikan pun yang dia dapat. 

Karena hari sudah mulai gelap, Toba memutuskan untuk pulang. Sesaat sebelum meninggalkan tempat tersebut, kail pancing milik Toba bergoyang - goyang, segeralah ditariknya kail tersebut dan ternyata seekor ikan besar yang berwarna kuning keemasan sudah berada di ujung kail pancing miliknya, Toba pun membawanya pulang ke rumah.

Sampai di rumah, saat ikan tersebut masih dalam pegangan tangan Toba tiba-tiba ikan besar tersebut berbicara kepada petani tersebut dan sontak membuat dia terkejut bukan kepalang.

"Tunggu, aku jangan dimakan! aku akan menemanimu bila kamu tidak memakanku" ucap si ikan tersebut.

Karena terkejut, ikan tersebut jatuh ke tanah dan seketika itu berubah wujud menjadi seorang gadis yang cantik jelita.

"Sedang mimpikah aku" gumam Toba.

"Jangan takut pak, aku juga manusia seperti engkau. Aku sangat berhutang budi padamu karena telah menyelamatkanku dari kutukan Dewata" ucap gadis tersebut.

"Namaku Puteri dan aku tidak keberatan untuk menjadi istrimu" kata gadis itu seakan mendesak Toba

Toba pun mengiyakan, maka sejak itu jadilah mereka berdua menjadi suami isteri. Namun pernikahan tersebut mempunyai satu syarat yaitu mereka berdua, terutama Toba tidak boleh membocorkan rahasia tentang asal usul Puteri yang seekor ikan. Jika syarat tersebut dilanggar maka akan terjadi bencana yang dahsyat.

Pernikahan kedua insan ini terdengar juga oleh penduduk desa lainnya, dan berita tersebut membuat gempar desa tersebut karena kecantikan yang dimiliki oleh Puteri yang laksana bidadari yang turun dari kahyangan. Toba dan Puteri hidup bahagia dan mencari nafkah seperti biasa yaitu bertani dan mencari ikan.

Melihat kehidupan mereka yang bahagia, banyak orang yang menyebarkan fitnah untuk menjatuhkan keberhasilan usaha petani tersebut. 

"Aku tahu pasti petani itu memelihara makhlus halus" kata seseorang pada temannya.

Berbagi fitnah dan cibiran menemani perjalanan hidup sepasang suami istri ini, namun semua itu tidak mereka hiraukan, hingga pada akhirnya istri toba melahirkan seorang bayi laki-laki yang sehat dan diberi nama Putera. Kehidupan mereka pun makin bahagia dengan hadirnya buah hati tersebut.

Seiring berjalannya waktu, Putera tumbuh menjadi anak yang sehat dan kuat, namun yang selalu membuat heran kedua orangtuanya adalah sang anak selalu merasa lapar. Makanan yang harusnya bisa dimakan bertiga, dapat dimakannya seorang diri.

Lama kelamaan, Putera menjadi anak yang agak nakal. Dia sering membuat jengkel ayahnya. Bila disuruh membantu pekerjaan orang tua, Putera selalu menolak. Namun sang istri selalu mengingatkan Toba agar selalu sabar dengan ulah anak mereka.

"Baiklah, aku akan lebih sabar menghadapinya, bagaimana pun juga dia adalah anak kita" ucap Toba pada istrinya.

"Syukurlah ayah berpikir demikian, memang ayah seorang suami dan ayah yang baik hati" puji istri toba

Namun kesabaran Toba ada batasnya. Suatu hari, Putera disuruh mengantarkan makanan ke sawah untuk ayahnya, Putera tidak menurutinya dan hal itu membuat sang ayah marah. Toba pun pulang dan mendapati anaknya sedang bermain bola. Seketika itu Toba menjewer telinga Putera dan tanpa sadar berucap :

"Anak tak tahu diuntung! tak tahu diri ! dasar anak ikan!" umpat Toba pada anaknya tersebut

Putera pun berlari sambil menangis menuju Puteri, ibunya. Diceritakannya semua kejadian yang dilakukan oleh ayahnya pada sang ibu. Puteri pun sangat sedih karena sang suami telah melanggar sumpah atau larangan tersebut.

Sang ibu pun menyuruh Putera agar segera pergi menuju bukit yang berada tidak jauh dari rumahnya dan disuruhnya untuk memanjat pohon tertinggi di puncak bukit tersebut. Putera pun menuruti perintah sang ibu meskipun dia tidak tahu apa tujuannya.

Puteri sendiri berlari menuju sungai yang terletak di dekat rumahnya dan menceburkan diri ke dalam sungai dan seketika itu berubah kembali menjadi seekor ikan besar. Sesaat kemudian kilat menyambar-nyambar disertai dengan bunyi guntur yang bergemuruh.

Seketika itu juga terjadilah hujan yang sangat lebat dan air sungainya pun meluap menyebabkan banjir besar yang mengakibatkan petani tersebut mati tenggelam. Dan beberapa waktu kemudian menenggelamkan desa tempat dimana Toba tinggal dan lama kelamaan genangan air tersebut semakin luas dan berubah menjadi danau yang amat besar yang kemudian dinamakan Danau Toba.

Sedangkan bukit yang didaki oleh Putera tadi berubah menjadi pulau kecil yang berada di tengah-tengah danau dan dinamakan Pulau Samosir.